エステしてから、フィットネスFITNESS AFTER ESTHETIC

代謝と体脂肪のために

体に「スポーツするための準備をさせる」、それも気持ちよく、ゆったりと。
たとえば、筋肉を温めておいてあげる、血行を促進させてあげるのです。

フィットネスしてから、エステESTHETIC AFTER FITNESS

気になる部位と肌のために

スポーツのあとは筋肉がハッている状態。
たとえば、ここにエステティシャンの「揉んで・ほぐす手技」をほどこすと…そう！その部分が引き締まる！
またスポーツ後は代謝がアップしているので、スキンケアの効果も大！
お肌のためにも、だから、フィットネスしたいのです。